От того, насколько хорошо мы выспимся, во многом зависит настроение и работоспособность. И очень обидно бывает, отдав сну положенное время, чувствовать себя поутру разбитым и вялым. Такое случается, если матрас оказался неправильно подобранным. Пожалуй, стоит обсудить вопрос, как выбрать матрас для кровати – чтобы он и удобным был, и полезным для организма.
Подбираем размер матраса под кровать
Перед покупкой матраса нужно очень точно замерить внутренний периметр своей кровати. Вытаскиваем старый матрас, затем рулеткой снимаем мерки со спального места. Может возникнуть соблазн измерить вытащенный матрас – ведь это проще. Но делать этого не нужно, так как со временем его размеры меняются из-за неизбежной деформации. Кстати, при покупке новой кровати снимать мерки нет необходимости – в паспорте изделия должны быть указаны все размеры.
Бывает, что проведенные замеры дают нестандартные результаты. К примеру, вместо 80 см ширины получается 79 или 83 см. Следует запомнить, что расхождение до 1 см вполне допустимо (при размерах кровати 79 на 201 см смело покупайте стандартный матрас 80 на 200 см). Но если разница составляет 2 см или более, то придется приобретать изделие под заказ. Иначе матрас либо не поместится в проем кровати, либо будет в нем болтаться. В последнем случае быстро изнашивается чехол, который приходится часто менять.
Покупая американский матрас для кровати, изготовленной в Европе (или наоборот), будьте готовы к тому, что это будет достаточно сложно. Европейские меры длины основываются на сантиметрах, в отличие от американских, у которых отправная точка - дюйм. Возьмем один из стандартных американских размеров матрасов для кровати – 60 на 80 дюймов.
Если перевести дюймы в сантиметры, то получим числа с дробями; ширину 152,4 см и длину 203 см. Стандартная двухметровая длина европейского изделия изначально меньше, да и ширина сильно отличается. Так, матрас шириной 160 см окажется слишком большим, а следующий размер в линейке – 140 см. Это чересчур мало.
Можно воспользоваться одним из трех вариантов:
- Легче всего и кровать, и матрас покупать от одного производителя. Они точно подойдут друг к другу идеально.
- Если нет возможности приобрести изделия одного бренда, то стоит купить матрас, изготовленный в той же стране, в которой произведена кровать.
- Можно изготовить матрас по своим размерам, обратившись к одному из изготовителей. Отечественные фабрики охотно оказывают такую услугу (платно, разумеется).
Кстати, многие известные европейские фабрики, выпускающие дорогие и престижные изделия, относятся к своим заказчикам со всем вниманием. У них каждая модель представлена во всех размерах (европейских и американских). Причем цена на изделия, как правило, фиксированная. Ведь это премиум-класс, и так весьма дорогостоящий.
Пружинный или беспружинный матрас
Есть два основных вида матрасов – с пружинным блоком внутри и вовсе без него. В свою очередь, пружинные блоки также могут иметь различную конструкцию, исходя из которой носят название зависимых либо независимых.
Матрасы на пружинах
- Зависимые пружинные блоки.
Начнем с описания зависимых пружинных блоков – так они называются, потому что при надавливании на одну из пружин все остальные также приходят в движение. Этот вариант более дешевый, однако у него есть минус. Через некоторое время подобные матрасы сильно растягиваются в средней части – получается своеобразный гамак. И если на такой кровати спят двое, то более легкий супруг неизбежно скатится к тому, кто тяжелее. Так что лучше зависимые пружинные конструкции оставить для дачи или другого кратковременного использования.
- Независимые блоки – удобно, но дорого.
Здесь каждая пружинка, работающая отдельно от других, заключена в чехольчик из особой ткани. Служит подобный матрас долго, и никакого провисания у него не наблюдается. Вот только цена у него достаточно высока.
Стоимость этих матрасов зависит от количества пружин на квадратный метр поверхности. Самые дешевые модели имеют на один квадратный метр поверхности 250 пружин. Более дорогие конструкции имеют таких пружин 500 и даже 1000.
Пропорционально цене и количеству пружин увеличивается и ортопедический эффект. Подобные изделия есть смысл покупать для кровати на которой спишь постоянно.
- Матрасы без пружин
Как это видно из названия - это изделия без пружин, они имеют более простое устройство.
Данные изделия различаются по виду наполнителя, который находится у них внутри. Как уже упоминалось выше, более ценятся дорогостоящие модели, начинкой которых являются натуральные материалы. Это латекс, обладающий упругостью, эластичностью и антиаллергенностью, а также кокосовая стружка (койра), способная придать изделию жесткость.
Впрочем, достаточно популярны и те недорогие виды матрасов для кровати, которые наполнены искусственными материалами. Это, в частности, пенополиуретан (поролон), искусственный латекс, а также холлофайбер. Естественно, прослужат они несколько меньше, чем изделия с натуральными материалами внутри. Но ведь и цена их гораздо ниже.
Определяемся с жесткостью матраса
Если спать на слишком жестком матрасе, то вес тела может распределиться неравномерно. Особенно неприятные ощущения при этом возникают в районе плеч и бедер. Ведь самые большие нагрузки приходятся именно на эти зоны. И утром, проснувшись на таком матрасе, чувствуешь себя слегка побитым. Однако, решая, какой матрас лучше купить для кровати, не стоит впадать и в другую крайность. Слишком мягкое изделие тоже не даст полноценного сна – слишком уж будут напряжены мышцы и связки.
Если человек худенький и легкий, то ему не повредит мягкий матрас – люди с весом менее 55 килограммов прекрасно будут на нем высыпаться. Тем, у кого вес средний – от 55 до 90 килограммов – можно приобрести матрас, имеющий среднюю жесткость. А вот «тяжеловесам» от 90 килограммов и более стоит посмотреть в сторону более жестких изделий. В этом случае не стоит бояться дискомфорта во время сна – всё будет в порядке.
С какими наполнителями лучше использовать матрас
Именно наполнитель, находящийся над блоком пружин и под ним, определяет характеристики жесткости и упругости матраса. Самые лучшие это «дышащие» натуральные наполнители, которые еще и служат достаточно долго. Однако у них есть минус – достаточно высокая цена.
Жесткость часто зависит от толщины и типа наполнителя. Одним из натуральных материалов наиболее часто использующихся в матрасах является кокосовая койра. Ее часто применяют для придания определенной жесткости.
Кроме натуральных, применяют и много искусственных наполнителей. Одним из наиболее популярных является пенополиуретан, в обиходе называемый поролоном. Причем из него делают и премиальные, и недорогие бюджетные изделия.
Остановимся еще на одном наполнителе, считающемся одним из самых элитных - это холлофайбер. Несмотря на искусственное происхождение, он ничуть не уступает натуральным наполнителям (а иногда и превосходит их). Однородная структура холлофайбера создана за счет большого количества мелких спиралек.
Матрас встречают по обивке - выбираем обивку
Когда мы приходим в магазин, то сначала обращаем внимание на внешний вид матрасов. Вот изготовители и стараются, облачать свои изделия в красивые чехлы, приятные на ощупь. Кроме того, важно, чтобы обивка была достаточно прочной, способной выдержать долгие годы эксплуатации. Рисунки и текстуры наматрасников, предлагаемые сегодня, блещут разнообразием. Некоторые можно переворачивать на изнаночную сторону, имеющую другую расцветку.
Для пошива чехлов используют крепкие натуральные (хлопок, лен) или искусственные (полипропилен, полиэстер) ткани. Повышают прочность и эластичность особые пропитки. Бывают антиаллергенные пропитки, а также такие, которые защищают от пыли. Окончательное же решение следует принимать, исходя из собственных запросов.
Особенности подбора матраса для двуспальной кровати
По сравнению с односпальными и полуторными матрасами, двуспальные изделия должны быть приспособлены к более высоким нагрузкам. Ведь спать на них предстоит не одному человеку, а двоим. Так что тут понадобятся достаточная упругость, жесткость и стойкость к износу.
Особенно сложно приходится в том случае, когда вес супругов, владеющих кроватью, различен. Приведем такой пример. Жена, допустим, маленькая и стройная, и весит она всего 48 килограммов. А ее муж, крепкий, высокий и накачанный, обладает весом чуть ли не в два раза большим – 90 килограммов. Получается, что кому-то одному всегда будет неудобно спать. Например, купив мягкое изделие, можно сделать комфортным лишь сон хрупкой женщины. Ну, а жесткий или полужесткий матрас подойдет только ее мужу, а ей будет не очень уютно.
Впрочем, есть возможность исправить эту ситуацию. Ведь широкая кровать вполне позволяет вместо одного большого матраса положить два более узких.
Это наиболее предпочтительно:
- Некоторая изолированность даст возможность не будить свою «половинку», ворочаясь во сне.
- Можно приобрести два матраса различной жесткости, каждый из которых будет оптимально подходить под комплекцию и вес того, кто на нем спит.
- И пусть вас не смущает небольшая щель между матрасами – ее легко ликвидировать. Достаточно купить тоненький широкий наматрасник. Он соединит два ложа в одно целое.
Впрочем, есть и такие семьи, где и думать не хотят об отдельных матрасах, предпочитая спать рядышком, совсем близко друг к другу. Что ж – супруги имеют на это право. Они могут купить модель с двумя сторонами, имеющими разную жесткость. Пусть одна из них будет в меру жесткой, а противоположная – совсем мягкой. Сперва нужно поэкспериментировать, переворачивая матрас. Затем уже можно сделать вывод, на какой стороне лучше спать обоим супругам.
Кровать ортопедические матрасы
Источник: srbu.ru